Granola boost fer

Faire le plein de fer pendant la grossesse

Pendant la grossesse, la demande en fer est presque multipliée par 10 ! Certains scientifiques soutiennent qu’il n’est pas possible de maintenir le statut en fer d’une femme enceinte avec des pratiques alimentaires normales.

Compenser les pertes en fer après l’accouchement

Vos besoins en fer sont élevés après l’accouchement car vous avez perdu une quantité importante de sang pendant le travail qui s’est accompagnée d’une perte en fer… Le fer aide également avec le mommy brain car il contribue à une fonction cognitive normale.

Compenser le fer perdu lors des règles

Les règles nous rendent plus susceptibles à une carence en fer. Un flux normal peut épuiser les réserves de l’organisme et le fer contribue à la formation normale de globules rouges et d’hémoglobine. 

Réduire la fatigue

Le fer et le magnésium contribuent à réduire la fatigue. Granochoc est adapté à toutes les femmes qui veulent faire sainement le plein d’énergie.

A grignoter seul, dans du lait (de riz, d’avoine, de coco, d’amandes, etc.) ou à saupoudrer sur des fruits ou un yaourt. 

Le bisglycinate de fer est une forme hautement biodisponible, bien assimilée par l’organisme et bien tolérée. Jolly Mama utilise des pépites de chocolats bio, sans lait, pour la gourmandise et leur richesse en magnésium.

Liste complète des ingrédients :
Avoine sans gluten, sirop d’agave, chocolat noir 70% (8%), amandes, noix de coco râpée (5.3%), huile de colza, graines de tournesol, graines de chia, sel, bisglycinate de fer (0.02%). Peut contenir des traces de lait, soja, arachides, sésame et autres fruits à coque.